腾冲户外拓展策划小编为大家整理了60个腾冲趣味团建拓展小游戏大全聚集了各种集体团队趣味小游戏，请大家收藏好。

四十一、拓展训练游戏【战俘】
  时间：

  2—3分钟的游戏开场白.加上找出答案所需的时间。不同的小组找出答案所需时间可能会有非常大的差别。

  人数：

  不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由4个人组成的小组。

  道具：

  ·两顶红帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。

  ·两顶蓝帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。

  ·一堵砖墙或是一棵大树(用来把一名队员和其他三名队员隔开)。

  概述：

  这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。

  目的：

  1.展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。

  2.娱乐。

  3.可以作为课外思考题。

  准备：

  把四顶帽子分别放人4个纸袋子里，注意放的过程不要让队员们看见。在袋子上做好标记，以保证在发帽子时，给1号战俘一顶红帽子，2号战俘一顶蓝帽子，3号战俘一顶红帽子，4号战俘一顶蓝帽子。

  步骤：

  l、告诉队员他们需要一起来解决一道难题。

  2.邀请4个志愿者充当战俘。给每个志愿者一个装有帽子的纸袋子，告诉他们得到命令之后才能打开纸袋子，不得擅自开启。

  3.让4个志愿者排队站好(如主图所示)。l号战俘站在砖墙或大树的后面，将被戴上一顶红帽子;2号战俘站在砖墙或大树的另一侧，将被戴上一顶蓝帽子;3号战俘站在2号战俘的后面，将被戴上一顶红帽子;4号战俘站在3号战俘的后面，将被戴上一顶蓝帽子。四个志愿者站好后，告诉他们在任何情况下都不许说话和回头。

  4.让其他队员每四个人组成一个小组，并告诉他们保持沉默，仔细听。

  5.所有小组组建完毕、就位之后，给站好的4个“战俘”作游戏开场白，开场白如下：

  请你们把自己想象成战俘集中营里的战俘。集中营的司令让你们四个人站成一排，并给每人戴一顶帽子。他不许你们移动、回头和说话。如果有人胆敢回头或说话，就会立刻被△决。现在。请你们闭上眼睛，把帽子从袋子里拿出来，戴在头上。在这个过程中，任何人都不许看自己的帽子。司令让你们猜出自己所戴帽子的颜色，如果你们4个人中有人能说对自己所戴帽子的颜色，你们4个人都会被释放。但是，如果第一个答案是错误的，你们都会被△决。显然，第一个答案将决定你们的命运。一个重要的已知条件是4项帽子中两顶是红的。两顶是蓝的。别忘了。不可以说话、走动和回头。

  6.有必要的话，重述一遍游戏开场白，以确保4个人都明确了问题和游戏规则。然后，对他们说：“从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。祝你们好运!”

  7.把其他小组带到这4个人听力所及的范围之外，问他们哪个战俘可能猜出自己帽子的颜色?为什么?

  8.游戏小组找到答案之后，引导队员就解决问题、团队合作和沟通等方面展开讨论。

  讨论问题示例：

  ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题 答案的?每个人都做了什么?

  ·这个游戏揭示了什么道理?

  ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  安全：

  变通：

  1.可以让多个小组同时做这个游戏。

  2.每个小组都遵循上面的步骤，这样来做需要较长的游戏时间和更多的帽子。

  3.这个游戏也可以作为课外作业，让学员们自己去思考。

  只有第三个战俘可以猜出自己所戴帽子的颜色。因为他可以看到自己前面的人(也就是2号战俘)戴着蓝帽子，他可以据此这样推理：如果他自己也带着一顶蓝帽子的话，4号战俘就会看到两顶蓝帽子，那么4号战俘就可以知道自己戴的是红帽子;但是4号战俘没有说话，这说明4号战俘一定是看到了一顶蓝帽子和一顶红帽子。而自己已经看到了一顶蓝帽子，那么自己的帽子一定是红色的。

  四十二、拓展训练游戏【炸药】

  时间：

  5分钟

  人数：

  不限

  道具：

  (每个小组)一个气球。

  概述：

  这个游戏在很大程度上是要利用其它游戏剩余的气球来搞笑。

  目的：

  培养整体观念。

  准备：

  步骤：

  1.让队员们每3人组成一个小组。

  2.给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75%即可。

  3.让每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈，如主图所示。

  4.让每个小组都把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平。

  5.让队员们向圆心的方向走，直到3个人能够用腹部夹住气球。然后，大家都要把手从气球上拿开，注意，不能让气球落地。

  6.告诉队员们他们的任务是走3步，并挤碎气球。第一个挤碎气球的小组将会获得特别奖励。

  7.如果有些小组始终不能挤碎气球，让那些成功地完成任务的小组过去帮助他们一下。

  讨论问题示例：

  安全：

  变通：

  1.如果由两个人组成小组来挤气球的话，这会成为一种非常亲密的举动。

  2.为了加大游戏的难度，你可以让4个人一组来挤气球。

  3.可以蒙上队员们的眼睛，并且让大家保持绝对的安静，然后再按照上面的规则来玩这个游戏。

  4.如果大家是在游泳池里，那么可以让大家在水里玩这个游戏。

  四十三、拓展训练游戏【云梯】
  时间：

  60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。

  人数：

  10～24人

  道具：

  ·10～12根硬木棒儿或水管，要求每根长约l米(3英尺).直径约32mm(1.25英寸)。

  概述：

  这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。虽然游戏设计很简单，但是非常有效。

  目的：

  建立小组成员间的相互信任。

  准备：

  步骤：

  1.让每个队员找一个搭档。在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯。如果参加人数为双数，那么随意叫出一对搭档，让其中一个人爬云梯，另一个人做监护员。

  2.给每对搭档发一根木棒儿(或水管)。让每对搭档面对面站好，所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示)。

  3.每对搭档如主图所示握住木棒儿，木棒儿与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。每根梯线的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。

  4.把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下，你可以让前端的搭档等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。

  讨论问题示例：

  ·每个人爬梯之前感受如何?

  ·爬梯之后又有何感想?

  ·你在云梯之上的时候是什么感觉?

  ·做“梯子”的时候你有何感受?

  安全：

  要确保木棒儿或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤爬梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒儿，千万不能在队友经过的时候失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话，丧失的信任感将很难恢复。

  另外，不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上。

  变通：

  1.可以调整队型，形成一个弧形的梯子。

  2.可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛。

  四十四、拓展训练游戏【新星】
  时间：

  视具体情况而定。可以利用上课时间通知学员活动安排，节目表演通常可以安排在晚餐后或晚餐会当中。

  人数：

  越多越好。

  道具：

  概述：

  这个活动可以充当历时数天的培训课程中间的小插曲。它比较适合在晚上的烤肉野餐会上举行。

  目的：

  培养团队精神。

  准备：

  步骤：

  1.告诉学员在本次培训活动当中，我们将要安排一次烤肉野餐会。野餐会中的一项重要活动是发掘新星。

  2.想要参加这项活动的学员需要提前报名，并且要准备一个节目。可以是单独表演的节目，也可以是组团表演的节目。

  3.所有节目都表演完之后。大家投票选出最佳节目，并给获胜者颁奖。

  讨论问题示例：

  安全：

  变通：

  也可以组成小组，简要说明后，让每个小组表演一个长约2分钟的节目。

  四十五、拓展训练游戏【系在一起】
  时间：

  10～15分钟

  人数：

  如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。

  道具：

  概述：

  这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。

  目的：

  1.使小组充满活力。

  2.让大家动起来、笑起来。

  3.增强团队精神。

  准备：

  步骤：

  1.让队员们紧密地围成一圈。

  2.让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。

  3.现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。

  讨论问题示例：

  ·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

  ·每个人的任务是什么?

  ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  安全：

  告诉队员们，当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候，可以暂时松开队友的手，但是必须尽快调整好姿势，重新抓住队友的手。

  如果队员们身体的柔韧性不好的话，可以适当降低要求，告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可，不必一定要紧握住队友的手。这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。

  变通：

  蒙上所有队员或一半队员的眼睛。

  四十六、拓展训练游戏【糖衣炮弹】
  时间：

  30分钟～1小时

  人数：

  不限

  道具：

  ·两种颜色的果汁软糖，每个队员5块颜色相同的果汁软糖。

  ·两种颜色的头巾，每个队员一条头巾，头巾的颜色要与队员手中的果汁软糖的颜色相同。

  ·哨子。

  概述：

  这是几个适合在树林里玩的游戏之一。

  目的：

  1.让两个小组展开竞争。

  2.增强团队精神。

  准备：

  在游戏开始前，选择一块比较大的游戏场地作为“战场”，两个小组将在这个战场中展开战斗。理想的情况下，战场中最好有比较多的能够隐蔽的地方。你可以通过在树上绑上彩带来标记战场的边界。

  步骤：

  1.选出几个队员做监护员之后，把剩下的队员分成两组。两个小组不但要求人数相同，而且在运动能力和身体灵活性方面也要大体上水平相当。

  2.根据果汁软糖的颜色给两个小组命名。如果你买的是白色和红色的果汁软糖，那么把一个队称为白队，另一个队称为红队。把白色的头巾发给白队，红色的头巾发给红队。给白队的每个队员发5块白色的果汁软糖;给红队的每个队员发5块红色的果汁软糖。

  3.告诉所有队员边界的位置。告诉他们在游戏中，两个小组将各占据边界的一端，游戏开始后，两个小组都要快速向对方阵地前进，抢先到达对方阵地的小组获胜，注意这里的到达指的是整个小组全部到达对方阵地。

  4.宣布游戏规则。听到吹哨后各小组才可以开始前进。在前进的过程中，可以用手中的果汁软糖向对手“射击”。被对手击中的人必须至少静止30秒后方可移动。被击中3次的队员必须返回起点，重新开始。不允许用果汁软糖“射击”对手的头部或脖子。每个小组都可以反复使用落在地上的果汁软糖，但是必须是与自己小组颜色相同的果汁软糖。一旦某个小组成员到达了对方的阵地，他就彻底安全了，不会再受到软糖的威胁。

  5.游戏规则讲解清楚之后，让两个小组各占据边界的一端，给他们5分钟的时间做

  战略战术部署，然后吹哨，开始游戏。

  6.在游戏结束后，引导大家就游戏过程展开讨论。其问，可以把剩余的果汁软糖发给大家来吃。

  讨论问题示例：

  ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?

  ·每个人都充当了什么角色?

  ·游戏过程中有无领导者产生?

  ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  安全：

  让监护员从安全的角度留意每名参赛队员，因为“战场”中会有很多容易把人绊倒的东西。监护员还要注意发现和制止“恶意”射击。所谓“恶意”射击，是指射击高度在肩膀以上的那些射击。进行“恶意射击”的人一旦被发现，将立刻被遣返回原地，重新开始前进。监护员还需要记录每个队员被击中的次数，被击中3次的队员必须退回到自己小组的起点，重新开始。

  变通：

  可以用一些较软的小球代替果汁软糖。但是，一定不能用比果汁软糖硬的物体做“子弹”。

  四十七、拓展训练游戏【缩小包围圈】
  时间：

  5分钟

  人数：

  不限

  道具：

  概述：

  这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。

  目的：

  1.使小组充满活力。

  2.创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。

  3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

  准备：

  步骤：

  1.让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。

  2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。

  3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被△△。

  4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

  5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不△了。

  6.迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

  讨论问题示例：

  安全：

  在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。

  变通：

  1.如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。

  2.可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。

  四十八、拓展训练游戏【三个进球】
  时间：

  5～10分钟

  人数：

  不限

  道具：

  (每个小组)

  ·1个大垃圾桶(用来接球)。

  ·40个网球(放在袋子或盒子里)。

  概述：

  这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

  目的：

  1.向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。

  准备：

  步骤：

  1.邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。

  2.让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。

  3.把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。

  4.告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。

  5.让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。

  6.等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。

  7.引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。

  讨论问题示例：

  ·哪些因素帮助你实现了目标?

  ·哪些因素增加了实现目标的难度?

  ·负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样?

  ·如何才能更快更好地实现目标?

  ·这个游戏揭示了什么道理?

  ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  安全：

  注意不要被乱飞的球砸到。

  变通：

  可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。

  四十九、拓展训练游戏【人工机器】

  时间：

  10～20分钟，小组越多，所需时间越长。

  人数：

  不限，最好每个小组8～12个人。

  道具：

  概述：

  在这个游戏中，队员们将以小组为单位构建人工机器。

  目的：

  1.驱除午饭后或早起后的困倦，使大家活跃起来。

  2.培养集体观念。

  准备：

  步骤：

  1.把队员们划分为若干个由8～12个人组成的小组。

  2.给每个小组5分钟的时间设计出一台人工机器，小组中的每个队员都是机器的一个组成部分，各个组成部分相互关联，一个组成部分的活动会引发其他组成部分的相关活动。

  3.5分钟后，让各个小组依次展示自己设计的人工机器。

  4.全体队员一起选出最佳设计。

  讨论问题示例：

  安全：

  变通：

  每个小组展示完自己的人工机器后，让大家把所有的人工机器连接起来，形成一个大型人工机器。

  在设计机器的过程中△止说话。

  你可以事先在纸上写出需要设计的机器的名称，比如香肠加工机、大钟、自行车、计算器、打字机、咖啡过滤器、混凝土加工机等，让不同的小组按纸上规定的名称设计机器。在机器展示的过程中。让其他小组猜出各个机器的名称。

  五十、拓展训练游戏【碰碰车】

  时间：

  30～60分钟，参加人数越多，所需的时间就越长。

  人数：

  9—20人。

  道具：

  ·体育馆;或天花板上有地方系绳子的、木地板的会议室;或大树掩映下的停车场。

  ·一根粗绳子，如果是在会议室里，要把这根绳子系在天花板上：如果是在体育馆里，可以直接利用爬绳，就不必自己准备粗绳子了。

  ·1个小滑车。

  ·1个空网球筒。

  ·一套防护服，包括头盔、手套、护膝、护肘。

  概述：

  如果能够找到体育馆或是满足要求的会议室，你就基本上可以开展这个游戏了。

  目的：

  1.树立集体观念。

  2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

  3.培养团队合作精神。

  准备：

  你可以很轻松地自制一辆小推车。你需要一块厚度约为20mm，边长为45cm的正方形的胶合板，和一些结实的滚轴。把滚轴装在胶合板的四个角上，一个小滑车就做好了。

  步骤：

  1.让队员们以绳子为圆心站成一圈，相邻队员间的距离约一臂远。

  2.邀请一名志愿者站到圆圈内，让他穿好防护服，站到小滑车上。他就是游戏中的骑手。

  3.把准备好的空网球筒放在圆心处。

  4.等骑手穿好防护服、站到小车上之后，让他抓住绳子。

  5.告诉站在圆周上的队员们：“你们的任务是撞倒这个网球筒。游戏规则是你们必须站在原地，不能移动。只能利用小滑车来撞倒这个网球筒。网球筒被撞倒的那一刻，骑手必须也在小滑车上。”

  6.告诉骑手：“你的任务是尽量不让小滑车撞到网球筒。你可以通过手中的绳子控制小滑车并防止自己摔跤。”

  7.随意选一名队员，让他走到圆心，把骑手和小滑车一起拉到自己原来所站的位置上，然后瞄准网球筒的方向，把骑手和小滑车一起推出去。

  8.重复步骤7，直到网球筒被撞倒为止。让骑手数一下自己一共被推了多少次。

  讨论问题示例：

  ·作为骑手，你感觉自己的任务难度如何?

  ·作为推车的一方，什么战略对你们来说最有效?

  ·你们是如何想出这个战略的?

  ·游戏过程中有无领导者产生?

  安全：

  通常情况下。骑手从小滑车上摔下来的概率比较小。但是，根据墨菲法则——任何可能出错的事终将出错，你还是要确保骑手穿着防护服参加游戏。另外，留意那些推车手，防止有人推车时用力过猛。

  变通：

  每推车一次后，让每个站在圆周上的队员后退半步。这样，随着游戏的进行，圆圈会越来越大，推车手们取胜的概率也随之增大。

  五十一、拓展训练游戏【马球大战】
  时间：

  20～30分钟

  人数：

  最多24人。

  道具：

  ·每名队员一把用泡沫橡胶做成的剑(可以到玩具店去买，也可以自己用泡沫橡胶来做)。

  ·两种颜色的头巾，每个队员一条头巾。

  ·足够多的大气球。

  ·一块比较大的游戏场地。

  ·一些哨子(供培训专员和监护员们使用)。

  ·4根绳子(如果无法找到有边界的篮球场或网球场做游戏场地，可以用绳子标记游戏场地的边界)。

  概述：

  这个游戏一定会让游戏者心跳加快，兴奋不已。

  目的：

  1.培养团队合作精神。

  2.使小组充满活力。

  3.提高士气。

  准备：

  没有球网的篮球场或网球场是比较理想的游戏场地。你也可以在草地上玩这个游戏，这时你需要用四根绳子标记出游戏场地的边界。

  步骤：

  1.选出几个队员做监护员。让监护员注意观察是否有人用剑或用气球击打对手。一旦发现这种情况，监护员要立刻吹哨，暂停比赛，并向培训专员通报情况。

  2.把剩下的队员分成两组。

  3.根据头巾的颜色给两个小组命名。如果你买的是蓝色和红色的头巾，那么把一个队称为蓝队，另一个队称为红队。把蓝色的头巾发给蓝队，红色的头巾发给红队，让队员们都带上头巾。给每个队员发一把橡皮剑。

  4.告诉所有队员边界的位置，然后开始宣布游戏规则。每个小组的目标是尽可能多地得分，得分高的小组获胜。得分规则是每向得分线后面推过去一个球就会得一分。每个小组的得分线是对方小组身后的边界线。只允许用剑击打或接触气球，如果有人用手或脚接触气球的话，他所在的小组将被罚一分。任何情况下都不允许用剑击打对手，有这种犯规行为的小组将被罚2分。整个比赛时间是10分钟，中间休息并交换场地。

  5.宣布完游戏规则之后，让两个小组用投掷硬币的方法来选择场地。场地定好，两个小组就位之后，给他们5分钟的时间做战略战术部署。然后吹哨，开始游戏。

  讨论问题示例：

  ·每个小组都使用了什么战略战术?

  ·这些战略战术有效吗?为什么?

  ·游戏过程中有无领导者产生?

  ·如何加强队员间的相互合作?

  安全：

  要确保没有人用剑或气球击打对手。

  变通：

  1.只用两个气球。

  2.可以用两人比赛的方式玩这个游戏。也可以先用两人比赛的方式来玩，然后再扩展成小组比赛的方式。

  五十二、拓展训练游戏【轮胎足球赛】
  时间：

  l小时以上

  人数：

  不限

  道具：

  ·两种颜色的头巾(或是袖标)，每个队员发一条头巾，不同的头巾颜色代表不同的小组。

  ·两块蒙眼布。

  ·两个比较大的汽车内胎，比如卡车的内胎。

  ·一个比较大的游戏场地。

  ·一把哨子。

  ·一个补胎工具箱和一把气筒.以便轮胎漏气时使用。

  概述：

  这个游戏会使队员们四处奔跑、气喘吁吁。

  目的：

  1.培养竞争意识。

  2.培养合作精神。

  3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

  准备：

  1.足球场是理想的游戏场地，但是，如果找不到足球场的话，那么可以用一些物体在地上标记出四个角和球门球门就是场地的两端。这里不需要标记边线。

  2.把轮胎打气至半足，这样轮胎比较软，可以避免意外伤害。在轮胎上做上标记，该标记要与轮胎所属的小组的颜色一致。一个简单的标记办法是在不同的轮胎上系上不同颜色的彩带，比如，在红队的轮胎上系上红色的彩带，在蓝队的轮胎上系上蓝色的彩带。

  步骤：

  1.让所有队员进入游戏场地。

  2.把两个轮胎放在场地的中间。

  3.把所有队员分成人数相同的两个小组。

  4.每个小组一种颜色的头巾(或袖标)，让大家把头巾(或袖标)都戴上。

  5.说明游戏目标和规则。你可以这样来描述这个游戏：

  这是一场以获胜为目的的比赛。为了成为胜利者，每个小组需要在规定的时间内.尽可能多地得分。两个小组将一共进行4局比赛，每局lO分钟，两局之间有5分钟的休息时间。得分规则是每把自己小组的轮胎推过对方的球门一次得一分，每个小组的球门是自己小组身后的两个角所确定的直线。游戏的过程是这样的。游戏开始的时候，每个小组的全体成员都要退出到场外，在自己的球门后面站好。每个小组推举一名志愿者，并蒙上这个志愿者的眼睛。这两名被蒙上了眼睛的志愿者需要进入到场地中间，找到属于自己小组的轮胎。在轮胎被找到之前，任何其他队员不得进入场地，而且志愿者不可以摘掉蒙眼布。志愿者只能根据队友们的指令，判断向哪里走、走多远。一旦志愿者碰到了自己小组的轮胎，他就可以摘摔蒙眼布了，与此同时，他的队友们可以跑入场地中，开始比赛。只允许通过用脚踢、用脚或膝盖推的方式移动轮胎.不允许用手或胳膊接触轮胎。如果某个队员的手或胳膊碰到了轮胎，该小组的轮胎必须保持静止10秒钟，在这10秒钟里，该小组的任何人都不能碰这个轮胎。在这个比赛中没有边线，也就是说在横向上大家可以自由活动，但是。不管你在多宽的范围内传递轮胎.别忘了得分的规则是把轮胎推过对方的球门。通过上面对游戏规则的描述，你不难发现。要赢得这场比赛.你不仅需要好的进攻战略，而且需要好的防守战略，你需要瓦解对方的进攻，尽量不让对方的轮胎攻入自己的球门。唯一的防守规则是不可以通过把腿放入轮胎的中间来停止轮胎的运动。一旦某个队“进球”了，两个队都要把自己的轮胎放回到场地中间，准备重新开始比赛——即所有队员退出到场外，在自己的球门后面站好.每个队推举一名志愿者。蒙上他们的眼睛。

  6.等大家都明确了游戏规则之后，让两个队都退到自己的球门之后，每个队选出一名志愿者，蒙上志愿者的眼睛。这一切都就绪之后，你就可以吹哨，宣布比赛开始

  讨论问题示例：

  ·你们在游戏过程中遇到了什么问题?如何分析问题的?每个人的任务是什么?

  ·每个人都充当了什么角色?

  ·游戏过程中有无领导者产生?

  ·被蒙上眼睛的队员感受如何?

  ·你们游戏过程中都运用了什么战略?这些战略有效吗?

  ·可以通过哪些方法提升团队合作精神?

  安全：

  为了避免意外伤害，要把轮胎的打气阀用胶带包起来。

  如果游戏场地附近存在任何障碍物的话，让眼睛被蒙上的队员保持类似于汽车保险杠的姿势——弯曲双肘，手掌向外，手的高度与脸齐平。在发生意外碰撞时，这种姿势有助于避免或减轻对身体上半部的伤害。

  如果场地上没有积雪的话，不要让队员们穿着笨重的靴子参加比赛。

  变通：

  1.在游戏开始前，给每个小组l～2分钟的计划时间。

  2.在游戏者比较多的情况下，可以考虑多分几个小组，多准备一些轮胎。

  五十三、拓展训练游戏【流星雨】
  时间：

  20～30分钟

  人数：

  不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。

  道具：

  (每个队员)

  ·1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报纸)。

  概述：

  这是一个很容易组织的游戏。在这个游戏中，每个队员既需要挑战别人，也需要挑战自我。

  目的：

  让每个队员在游戏中既挑战别人，也挑战自我。

  准备：

  步骤：

  1.让每个队员参照道具中例子，找到一件可以扔的东西。

  2.每人手里都有了l件可以扔的东西之后，让小组面向圆心站成一个大圈。

  3.邀请3个志愿者站在圆圈的中心，他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背，站成一个紧密的小圆圈。

  4.告诉站在圆周上的队员们：“听我数到3后，大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告诉站在圆心的3个人：“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。”

  5.大喊：“l，2，3，抛!”

  6.检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多，经常有人会一个都接不到。

  7.让3个志愿者回到原位，另外请3个队员站在中间，重复前面的步骤，直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。

  8.重复整个游戏过程，告诉队员们这次他们需要打破自己先前的“接球”纪录。

  讨论问题示例：

  安全：

  要选择那些比较安全的物品来扔，比如物品上不要有尖锐的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。

  变通：

  可以蒙住站在圆心的队员的眼睛。或是给站在圆心的队员30秒时间，让他们集体筹划一下如何相互配合，以便接住更多的东西。

  五十四、拓展训练游戏【困境】
  时间：

  1小时以上

  人数：

  不限.人数较多时，需要将队员划分成若干个由5个人组成的小组。

  道具：

  【每个小组)

  ·4根直径约20cm(8英寸).长约45cm(18英寸)的圆木。处理过的用做栅栏的松木或是旧的电线杆均可。注意其直径一定不要小于20era(8英寸)，否则它们将很难在软地上滚动。

  ·一块硬木板，其长度约为4米(12英尺).宽度约为30era(12英寸)，厚度约为5cm(2英寸)。

  ·一根12ram(半英寸)粗，6米(加英尺)长的绳子。

  ·两根绳子，用来标记起点和终点。

  概述：

  这是一个用来培养小组创造精神的游戏。

  目的：

  培养合作配合、共同解决问题的意识。

  准备：

  步骤：

  1.选择一块地面较软的场地作为游戏场地，如果地面光滑而且坚硬，圆木就会太容易滚动，队员们将很难在木板上站稳。

  2.让队员们每五个人组成一个小组。

  3.分完小组后，给每个小组指定一个小组长。(如果你任命那些非常内向的人做小组长的话，将可以帮助他们改善自我形象。)

  4.让所有小组到起点站好，给每个小组发圆木、木板和绳子。

  5.告诉各小组他们的任务是用发给他们的材料，越过一片“危险”地段。在穿越的过程中身体不得接触地面。

  6.致游戏开场白：

  你们小组正在工厂的一个角落里进行一项秘密工作。突然，你们中的一个人发现一个输送新型强酸的管道漏了，而且已经有很多强酸从管道中流了出来，这些强酸在地面上蔓延了约10米宽，挡住了你们逃离危险的去路。强酸挥发出来的气味越来越强烈，你们已经逐渐感到呼吸困难，所以必须尽快逃出去。你们不能从强酸上面走过去，因为不论你们身体的哪一部分碰到这种酸，你们都会在数秒内被溶化掉。你们目前唯一可用的工具就是四根圆木，一块木板和一根绳子。这四根圆木经过了耐腐蚀处理。它们可以接触强酸。木板和绳子不能接触强酸，它们碰到这种强酸的话也会立刻被溶化掉。如果在穿越的过程中有人碰到了酸.整个小组必须立刻返回原地.让受伤的队员到一个特殊淋浴器下面冲洗，这是抑制强酸灼伤的唯一办法。然后，整个小组才能重新开始穿越。如果木板或绳子碰到了酸，也必须进行同样的处理，否则的话整个木板或绳子都会被溶化掉。游戏成功的条件是整个小组都能安全地越过这片强酸地带，祝你们好运!

  讨论问题示例：

  ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?

  ·怎样分析问题的?

  ·每个人都做了什么?

  ·每个人都充当了什么角色?

  ·小组长是否进行了有效的领导?

  ·每个人是否都能积极参与，共同解决问题?

  ·你认为小组的整个运作过程有效吗?为什么?

  ·就进一步提高小组的运作，你的建议是什么?

  安全：

  要确保圆木的表面没有尖锐的棱角。

  变通：

  如果需要加大游戏的难度，可以蒙上2名队员的眼睛——告诉大家，有两名队员的眼睛已经因为挥发出的酸性气体的刺激而失明了。

  五十五、拓展训练游戏【呼啦圈】

  时间：

  1小时以上

  人数：

  不限，人数较多时.需要将队员划分成若干个由12～16个人组成的小组。

  道具：

  (每个小组)

  ·2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)。

  ·1个秒表。

  ·1个哨子。

  概述：

  这是一个随时可用的、引人发笑的游戏。

  目的：

  培养整体观念。

  准备：

  步骤：

  1.把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。

  2.让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。

  3.等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。

  4.现在，让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去，如主图所示。两个呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。

  5.吹哨开始游戏，同时开始用秒表计时。

  6.第一轮游戏结束后，祝贺大家成功完成任务，并通报各小组完成任务所用的时间。重新开始一轮游戏，并告诉队员们这次要求大家能更快一些。反复进行4～5次呼啦圈传递，确保队员们知道他们需要一次比一次快。

  讨论问题示例：

  ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?

  ·怎样分析问题的?

  ·游戏过程中有无领导者或教练员产生?

  ·哪些因素有助于成功完成游戏?

  ·哪些因素使完成任务变得更加困难?

  ·有没有确定出比较现实的目标?

  安全：

  如果有人身体的柔韧性较差，不适合参加这个游戏，那么可以让这些人来计时，或是充当监护员。如果你在游戏中使用了监护员，要让监护员尽量跟着呼啦圈移动，这样当钻圈的人不小心被绊倒的